근력 트레이닝
2026 훈련 캠프 3일 차: 다양한 스내치 훈련
원제: 2026 Training Camp Day 3 - Part 3
Catalyst Athletics
한국어 가이드
30초 요약
팀 훈련 캠프 3일 차 오후 세션의 세 번째 영상입니다. Mattie, Meaghan, Tinna의 다양한 스내치 수행 장면을 담고 있습니다.
핵심 포인트
- 1훈련 캠프 오후 세션
- 2세 선수의 스내치 수행 장면
- 3여러 유형의 스내치 훈련
알아둘 용어
Snatch · 스내치(인상)
바벨을 바닥에서 머리 위까지 한 동작으로 들어 올리는 역도 종목
#역도#스내치#훈련캠프
한국어 제목·요약은 AI가 영상 정보를 바탕으로 작성한 것으로, 원본과 다를 수 있습니다. 출처: Catalyst Athletics (YouTube) · 영상의 모든 권리는 원작자에게 있습니다.